Bonjour, C’est Hazal! Je suis psychologue clinicienne et thérapeute des schémas certifiée par l’ISST (International Society of Schema Therapy). Dans ma pratique, j’utilise la thérapie des schémas, l’EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires) et les thérapies cognitivo-comportementale (TCC). Je travaille avec des adultes de manière éclectique, en tenant compte des besoins et des attentes spécifiques de chaque personne.
Chaque personne est unique et la « meilleure experte » de sa propre vie. Dans le processus thérapeutique, j’accorde une grande importance à cette reconnaissance ainsi qu’à une attitude de curiosité bienveillante, afin d’accompagner mes clients dans leur cheminement vers un mieux-être. Métaphoriquement, se découvrir soi-même, c’est comme initier un printemps dans son monde intérieur. Le voyage de la découverte de soi ressemble souvent à un chemin semé d’obstacles, et commencer une thérapie nécessite une préparation, comme tout départ vers un voyage important.
Ainsi, toute personne qui a ouvert cette page, lu ces lignes et s’intéresse à la thérapie a déjà franchi une première étape dans ce parcours de découverte. J’espère que ce premier pas sera le début de nombreux autres petits pas et, finalement, le signe avant-coureur d’un printemps que vous initierez dans votre monde intérieur.
J’ai essayé de fournir sur ce site autant d’informations que possible concernant le processus thérapeutique et ma pratique. Vous pouvez consulter les rubriques correspondantes pour obtenir des informations détaillées et me contacter pour toute question supplémentaire ou pour prendre rendez-vous.